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武汉老人愈来愈“顽固”?

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武汉老人愈来愈“顽固”?
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楼主 显示全部楼层 发表于 2016-1-27 10:53:44

美惠觉得老爸变了,随着年龄的增长,变得愈来愈“顽固”,越来越“难搞”。他年轻时是好好先生,可从退休以后,脾气变得古怪,明明有时手脚无力,却仍要坚持要自己开车、打扫卫生和下厨,儿女们轮番劝说,老爸就是听不进去。某天,美惠与老爸因故争执,她忍不住大喊“我老了才不要像你一样!”却看到老爸低下头不发一语,眼眶泛红。

    随着家中长辈年纪渐长,与子女相处的时间愈来愈少,沟通障碍出现摩擦成了家常便饭。长辈老爱碎念、动不动就嫌东嫌西,要带他们出门怎么样都不肯,有时搞得家庭气氛很僵。老人家为何那么固执呢?

    老人多重视尊严

    不想被怜悯看待

    老人随着年龄老化,各种失落感接踵而来,身体不听使唤、看不清楚也听不明白、体力下降,甚至大小便无法控制;儿女都已长大,已经不需要他们看前顾后,家中没有自己的位置;退休后不是家中经济主力,甚至要儿女拿赡养费等等。

    基于种种失落感,又不想让最亲近的子女看出来,长辈常用硬脾气来武装自己。尤其是男性,过去可能支撑起一家经济,年纪大了不习惯被别人帮助,也无法忍受子女露出怜悯的神情,因此选择用固执来回应。

    身为子女,可以透过“话术”来解决,试着理解长辈固执的原因,用迂回、以退为进、善意哄骗的方式说服。比如年迈的老爸常抱怨膝盖痛无法爬楼梯,有时呼吸喘不过气,却拒绝看医师或请看护。子女可以这样迂回劝说:隔壁的黄奶奶说某某医师很细心,我也想去看看,现在健康检查有买一送一,你陪我去好不好?

    子女交出决定权

    让长者有存在感

    为人子女,总希望替年迈的父母尽一份心力,但想带父母出国玩,甚至要接父母同住,有时却被父母拒绝,多劝几次甚至还会生气。到底老人家是真的不需要陪伴,还是不好意思、讲客套话呢?

    此时要学会观察沟通:1、小地方观察父母是否逞强。 2、沟通要耐心,切勿口出恶言,听力不好的长辈需要适时就医或配戴助听器。子女与老人家沟通要有技巧,对长辈讲话要慢要低沉,可以让老人家看到嘴形,或用手等肢体语言辅助。3、要说服父母同住。若长辈没失能,生活可以自理,且表示不想与子女同住,就应予以尊重。但许多长辈自我照顾功能不足却仍不肯受照顾,情况严重的话,子女态度就要稍强硬;状况尚可,就要利用话术说服。4、要正视老人需求,倾听、陪伴、了解,三者缺一不可。老人有三大需求,分别是心理被了解、被良善地拥抱以及存在感被肯定。成功沟通的关键不只是语言,还要体谅、陪伴、了解彼此,且照顾长辈是以长辈需要为主,而不是自己觉得好,就恣意加诸于父母身上。有时一个轻轻的拥抱或触摸,彼此就能了然于心。

    此外,在日常生活中,让老人有决定权。要让长辈受尊重、有存在感,不妨试试让长辈有日常生活决定权,如日用品使用的牌子、晚饭要做什么菜等。日常琐事尊重老人家的决定,一旦有大事要征求父母同意。吕传彬

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    面对固执长辈

    子女如何接招

    1、以退为进,在顾及父母面子的前提下用话术说服。

    2、请长辈心爱的孙子代为劝服。

    3、了解并陪伴长辈,给予善意拥抱或用肢体语言辅助。

    4、熟知彼此的红线,即便稍微踩到红线引起争执,也要正向看待。

    5、要正视自己的感受,适时寻求协助。

    ●给初老族群的建议

    1、不为自己设限,学习改变,维持心理年龄不老。

    2、把追求健康当成义务。

    3、生活重心转移,寻找新的生活目标,维持社交互动。

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