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仰卧起坐减肚子上的肉吗

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仰卧起坐减肚子上的肉吗
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楼主 显示全部楼层 发表于 2015-8-27 17:27:29

仰卧起坐减肚子上的肉吗?想了解更多仰卧起坐减肚子上的肉吗的问题么?可以先阅读本文了解关于减肥成功的案例。对你有帮助的哦。`(*∩_∩*)′

【导语】
      很多人都在减肥,但真正成功的并不多。既然失败了,那就要找出原因。但是那些减肥成功的女性朋友都用了哪些方法呢?今天,我们就要告诉大家减肥中最基本也是最正确的思想,远离误区,向成功大步走去!当一堆肥肉长到您身上的时候,您是否感到无助与伤心!不用担心,今天小编就为大家分享一个减肥的好方法,马上为您揭秘!

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【我的瘦身经历】
每次办公室女老师讨论瘦身话题时,总会捎带安慰我一句“其实,你坐着看还挺瘦的”,听得我暗自伤悲。我的上身和下身都很胖,特别是我的下身,肥肥的大象腿就是减不掉,严重不成比例啊。作为办公室最胖的老师,我一直活在同事们的打击下,就在前不久,我痛下决心要减腿,只为在相中一条牛仔裤时,再也不想听到“这裤子没你穿的码”这类伤自尊的话了~~

前段时间,某明星推荐的瘦身腰带,微博上吆喝得那叫一个响亮。看着那个瘦腿前后对比图,我也没忍住,也拍了套大码回来。这个东西可是非常非常的紧啊,费了半天劲才穿上去,松松的肉真的是有被箍紧,但是穿着太难受了。这么一个月坚持传下来,每天都感觉特憋屈,而且我穿的穿的时候正是大夏天,都快捂出痱子来了,真是花钱买罪受~~于是我去跑步,每天下班就围着学校的操场跑,每天跑得上气不接下气的,坚持了一个星期之后,除了腿上肌肉酸痛之外,发现腿上的肌肉更厚了,看起来更肥了,打心底觉得自己悲剧~

有一次去县里开会见到大学同学,她现在跟我在同一个县工作,听了我的烦恼之后,给我推推荐了“曲 立婷”,客服会根据你自己的体质和肥胖类型制定最适合自己的方法,不出三月,整个人就像脱胎换骨似的苗条极了。回家之后,我就立马上“曲 立婷”官网看了看,他们的减肥产品真的卖的很火,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!

我按照客服得推荐,购买了两个周期的减肥产品。用了1个月,我明显的觉得我肚子上的“游泳圈”少了几圈,特别是坐下的时候,肚子没那么吓人了,大腿上的肉肉,以前一坐下来摊开像肉饼似的,现在瘦了一圈,这让我很兴奋!继续用下去,小腿变细了,腿上的肌肉也变得很紧致,腿上平滑的线条出来了,迫不及待的称了一下,轻了10斤!我都不相信自己的眼睛,马上从称下来,又站上去,反复了3次,我才确定,称没坏,我的眼睛也没看错!我的腿真的变瘦了。

用个差不多两个多月,前后总共瘦了30斤!一直很有精神,瘦下来之后人也变得漂亮了,气色红润,很健康,感觉一下子年轻了好几岁,虽然不算骨感,但是我已经挺满足的了,特别是腿部,特别有弹性!现在穿着裙子去上班,同事都说我的腿好看呢。

感谢曲 立婷圆了我的瘦身梦!



=======================真实效果见证图========================



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